Bloeitraject

Tijdens het Bloeitraject gaan we in kleine groep aan de slag met onze emoties, ons zelfbeeld en prikkels.

 

We doen dit in aan de hand van creatieve opdrachten, bewegingsoefeningen, verhalen en spelletjes.

 

We leren onszelf en onze gevoelens beter kennen, boosten ons zelfvertrouwen, houden rekening met elkaar en maken verbinding met ons lijf.

 

Alles is steeds op een speelse en creatieve manier.

 

Aan de basis van de sessies liggen de pijlers van EuREKA (EmotieRegulatie Kind en Adolescent): 

 

1) tot rust komen

2) gevoelens herkennen

3) emoties begrijpen

4) supporteren voor jezelf

5) situaties analyseren

6) emoties reguleren

En voor kinderen die nood hebben aan:

 

- leren omgaan met grote en intense emoties

- handvaten rond prikkels en stress

- leren denken vanuit groeimindset

- milder zijn voor zichzelf

- een boost in zelfvertrouwen

Voor kinderen die:

 

- (hoog)gevoelig zijn

- snel prikkels en stress ervaren

- zich veel zorgen maken

- moeite hebben met ontspannen

- graag creatief, met hun handen bezig zijn

- liever in kleine groep vertoeven

Praktische informatie

 

Het Bloeitraject gaat door bij Nawaest op zaterdagvoormiddag van 10u tot 12u.

 

Er is plaats voor kinderen tussen de 9 en 12 jaar.

Voor dit traject betaal je 380 euro.